,,Coaching segítségével, a prevenció jegyében”

A coaching segíthet megelőzni, különböző mentális betegségeket, illetve csökkenteni tudja azoknak a kialakulási esélyét. A coach segítségével egy biztonságos mederben folytatott beszélgetés során, a kliens kérdései, önmagával vagy a helyzetével kapcsolatban átláthatóbbá vállnak. Gondoljunk csak bele, hogy pl.: ha egy gyermek örökös elfojtásban éli meg a mindennapjait, mert nem meri kifejezni önmagát, nem meri vállalni a véleményét; az később biztos, hogy elér egy olyan szintet, amit már csak pszichológus segítségével lehet majd feloldani. Az előző példámon keresztül szemléltetve, elképzelhető, hogy a jelen időszakban valaki átmenetileg tud választani egy olyan megküzdési (elkerülési) stratégiát, ami a mentális egészségét látványosan nem rombolja, ám a későbbiekben ez fizikai szinten is megjelenhet különböző testi tüneteken keresztül. A pszichés betegségekről pl.: depresszió, anorexia stb. nem is beszélve.

A coach személye sokszor hasonlít egy mankóhoz. Az ő támogató hozzáállásával, a kliens kreatívabbá, bátrabbá, motiváltabbá, magabiztosabbá (és még tudnám sorolni), tud válni. Manapság gyakorlatilag már nem találni olyan üzleti területet, ahol ne vennének igénybe Business vagy Executive Coaching szolgáltatást. Az élsportolóknál pedig alap, hogy támogassák a mentális edzettségüket, hisz a sikerhez elengedhetetlen ez a kondíció is!