Ifjúsági Coaching - Muhari Klára Coaching

Gyermek / Ifjúsági Coaching

A Coaching mindig az egyén erőforrásait keresi

A fókuszt a jelen helyzetről a jövőre irányítjuk. Mindezt nyitott, perspektíva váltó kérdésekkel menedzseljük.

Az ifjúsági Coachingra jellemző a megoldásközpontú szemlélet. A fiatalt nem a problémára fókuszáltatjuk, hanem a megoldásra összpontosítjuk. Mennyivel szebb, a probléma szó helyett, elsajátítandó készségekről beszélgetnünk. Játékos kihívás, mely fejlődést hoz a fiatal életébe. „Growth mindset”, azaz fejlődés fókuszú gondolkodás.

A gyémánt is grafitból lett.

Miben tud segíteni egy Ifjúsági Coach?

A teljesség igénye nélkül, az alábbi témákban tud segíteni egy ifjúsági coach:

Pályaválasztás kapcsán
Mikor leszek felnőtt? Tényleg ijesztő dolog a felnőttek világa?
Ki vagyok én?
Boldogságkeresés
Ha úgy érzed, hogy sosem vagy „elég jó”
Ha úgy érzed, hogy megvan mindened, de mégsem kerek a „világ”
Céltalanság érzése
Ha tudod hogy több van benned, de nem tudod merre indulj
Ha túl sokat agyalsz
Érzelmeink kezelése (Érzelmi intelligencia)
Tudatosság
Önbizalom, magabiztosság
Maximalizmus
Kudarcok kezelése
,,Kilógni a sorból”
Új készségek elsajátítása
Teljesítménynövelés, hatékonyságnövelés
Kitartás
Konfliktuskezelés
Kommunikáció, a „szavak hatalma”
Stresszkezelés
Betegségek hátterében meghúzódó belső konfliktusok

Egy egyszerű példa

A gyermek dekoncentrált, s állandóan fáj a feje. Minden alkalommal a gyógyszer a megoldás. Ideális esetben megelőzhető lenne, ha tudatosan figyelnénk a folyadékbevitelt a nap során, egy kis mozgás friss levegő kombinációval.
Tudományos tény, hogy a dehidratáltság és az oxigénhiány dekoncentráltságot okoz.

Sokszor elég egy kicsi odafigyelés, tudatosság.

Minden szülő, pedagógus, segítő célja, hogy egy gyermek sikeresen tudja önállóan megoldani az előtte álló teendőket, elakadásokat, kihívásokat. Legyen boldog, kiegyensúlyozott felnőtt ember. Járjon példával, s legyen pozitív hatással a társadalom többi tagjára is!

Kisgyermekkorban a gyermek még nincs tele félelemmel. Ellenben tele van lendülettel. Nem érdekli, hogy 100x elesik miközben tanul járni, nekimegy 101xre is. Nincs nyitottabb személyiség egy gyermeknél, aki kíváncsi a világra.

Ha valaki segít neked, az nem kudarc. Azt jelenti, hogy nem vagy egyedül.

Ilyen az élet c. film

Célom, hogy támogassam a most felnővő generáció tagjait, óvodáskortól egészen az egyetemi évek végéig.

A Coaching, lehet játékos önismereti utazás is.
Ahol fejlődik a kritikus, illetve a kreatív gondolkodásmód is.

Már a gyerekeknél is, mint autonóm lényre tekintünk.
A megoldás kulcsa nála van. Értő figyelem, pozitív attitűd, szeretetteljes légkör, bizalom. Vannak korspecifikus módszertani eszköz ajánlások, de ha széles körben vesszük az eszközök hatékonyságát, elmondható, hogy sok esetben ,,kortalan” az eszközök hatékonysága!

A lényeg a játékosság!

Egy kis érdekesség EQ Vs. IQ

Több tanulmány is bizonyítja, hogy manapság jobban tud érvényesülni, aki magasabb EQ-val rendelkezik. A magas IQ nagyon fontos, hogyha egy speciális szakterületen dolgozunk. Viszont nem elégséges, hogy kiemelkedőt nyújthassunk.

A magas EQ szint, egy átlagos IQ-val rendelkező embert is sikeressé tud tenné. A siker mindenképpen célhoz kötött. A jó hír az, hogy az EQ fejleszthető!

Miben tud segíteni az EQ növelése?

érzelmek felismerése
könnyebb kapcsolatteremtés (szociális élet)
megtudjuk különböztetni mire van ráhatásunk, s mire nincs
mi irányítjuk a viselkedésünket, mi választjuk meg, hogyan reagálunk
tudatosabb döntések
gyorsabb helyzetreagálás
megismerhetjük a stressz pozitív hatásait is
felismerjük, a kimondott szó hatását pl.: a jövő lehet bizonytalan, lehet lehetőség, lehet kihívás stb.
az EQ fejlesztése az élet minden területén tudja kamatoztatni magát
segíti a kommunikációt (asszertív kommunikáció), az önkifejezést

..mindennek kulcsa tetteink tudatosításában és az érzelmi intelligencia fejlesztésében rejlik

Kósa Erika

Amennyiben felkeltettem az érdeklődésed, jelentkezz bátran! Részletek személyesen!

Akinek van kedve megismertetni a gyermekével ezt a játékos, önismeret fejlesztő beszélgetést, azt

szívesen várom.

Keress Bizalommal! 😊

Gyermek / Ifjúsági Coaching

A Coaching mindig az egyén erőforrásait keresi

Miben tud segíteni egy Ifjúsági Coach?

Egy egyszerű példa

Egy kis érdekesség EQ Vs. IQ

Miben tud segíteni az EQ növelése?

Elérhetőség

Oldalak

Kövess itt is!